Qi Gong | Tai-Chi
„Qi Gong“
… gerade so – wie ein Urlaubstag!
Tun Sie Ihrem Körper, Geist und Seele etwas Gutes!
Abendworkshop
Jeden Dienstag
von 18:15 bis 19:15 Uhr
Dechant-Hansen-Allee 16a
50226 Frechen / Königsdorf
Investition: Monatlich € 47,00
Schnuppern Sie einmal kostenfrei herein.
Ja , ich komme vorbei . Tel.: 02234-48615
Qi Gong | Tai Chi – Workshop
Tagesworkshop
Samstag, den 09. Mai 2020
von 10 bis 17 Uhr in Köln
Klar doch, durch die langsamen Bewegungen, Zentrierung, bewusste Atmung und Energiearbeit stärken Sie Ihre Vitalkraft und Gesundheit. Dies führt zur inneren Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Psyche.
‣ Workshopinhalt |
Schwerpunkte:
-
Stilles Qi Gong
- Gesundheits-Qi Gong
-
Meditatives Gehen
- Bewusste Atmung
- Geführte Entspannung
-
bauen Sie Stress ab und finden zur inneren Ruhe.
-
Sie stärken die Gesundheit und fördern das Wohlbefinden.
-
Sie beugen allerlei Krankheiten vor, lindern enorm Ihre Beschwerden und aktivieren die Selbstheilungskräfte.
-
Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und Wahrnehmung.
-
Sie erweitern das Selbstbewusstsein und die Sensibilität.
-
Sie stärken das Nervensystem und Immunsystem.
Ob Frau oder Mann, jeder ist herzlich willkommen.
‣ Organisatorisches:
-
Anreise und evtl. Unterkunft etc. müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und finanziert werden.
-
Das Kulinarische: Mittagessen und Kaffeeschmaus gehen zu Lasten der Teilnehmer.
Investition: € 127,00
‣ Re-Training … 40% Rabatt
Sie möchten ein Firmentraining?
Die Work-Life-Balance wieder herstellen …
Sie möchten entspannen und sich regenerieren. Sie brauchen Unterstützung und möchten motiviert werden.
Sie wünschen ein Personal-Training – ganz bequem zuhause – nur in Köln und Umgebung.
Rufen Sie mich an.
Tai-Chi | 24-Pekingform | Workshop
Haben Sie Lust im dem Bogenschritt langsam vorwärts zu schreiten, die Pipa zu spielen, rückwärts zu gehen und den Affen zu vertreiben, den Vogel beim Schwanz anzufassen, die einarmige Peitsche zu schwingen und sich mit den Händen wie ziehende Wolken vorwärts zu bewegen, dann sind Sie hier gold richtig.
Wochenendworkshop
Samstag, den 06. Juni 2020
Sonntag, den 07. Juni 2020
von 10 bis 17 Uhr in Köln
‣ Workshopinhalt
Schwerpunkt:
- Regulationsübungen
- Tai-Chi – 24iger Pekingform
- Aktives Atemtraining
- Mentale und emotionale Kräfte stärken
-
bauen Sie Stress ab und finden zur inneren Ruhe.
-
Sie stärken die Gesundheit und fördern das Wohlbefinden.
-
Sie beugen allerlei Krankheiten vor, lindern enorm Ihre Beschwerden und aktivieren die Selbstheilungskräfte.
-
Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und Wahrnehmung.
-
Sie erweitern das Selbstbewusstsein und die Sensibilität.
-
Sie stärken das Nervensystem und Immunsystem.
Ob Frau oder Mann, jeder ist herzlich willkommen.
‣ Organisatorisches:
-
Anreise und evtl. Unterkunft etc. müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und finanziert werden.
-
Das Kulinarische: Mittagessen und Kaffeeschmaus gehen zu Lasten der Teilnehmer.
Investition: € 247,00
Wir bieten Re-Training an, um die einprägsamen Techniken mehr und mehr zu verinnerlichen.
‣ Re-Training … 40% Rabatt
Sie möchten ein Firmentraining?
Die Work-Life-Balance wieder herstellen …
Sie möchten entspannen und sich regenerieren. Sie brauchen Unterstützung und möchten motiviert werden.
Sie wünschen ein Personal-Training – ganz bequem zuhause – nur in Köln und Umgebung.
Rufen Sie mich an.
