23. August 2013 · Kommentare deaktiviert für Zwei Ziele widersprechen sich! · Kategorien: erfolgsakademie

Wie sich zwei Ziele gegenseitig widersprechen?

Welche sind das? Ja, ihre innere Konflikte! Kommen Sie diesem Hahnenkampf auf die Spur.

Ich weiß, einige die ich Coache haben die gleichen Probleme, wie viele von uns. Damit meine ich den inneren Konflikt, dass wir zwei Dinge gleichzeitig wollen oder brauchen, die sich aber gegenseitig widersprechen.

Sei es:

  • Ich will immer ein leckeres Essen, Kaffee, Alkohol und Süßigkeiten genießen, aber ich will auch schlank sein. Ich will abnehmen.
  • Ich will beruflich erfolgreicher sein, aber ich will mich keineswegs so sehr anstrengen.
  • Ich will eine glückliche und erfüllte Partnerschaft, aber ich will mich nicht damit auseinandersetzen oder etwas dafür tun müssen oder sich miteinander weiterentwickeln.
  • Ich will neue Freunde kennenlernen, aber ich will auch nicht aus dem Haus raus.
  • Ich will ein aufgeräumtes und sauberes Zuhause, aber ich will mich nicht mit Hausarbeiten beschäftigen.
  •  Ich will glückliche Beziehungen, aber ich will sie weder pflegen noch viel Arbeit damit haben.
  •  Ich will unabhängig sein, aber ich will auch abhängig von einer liebevollen Partnerschaft oder, oder sein.
  •  Ich will mich Selbständig machen, unternehmerisch Tätig sein, aber keine Verantwortung tragen und Schwierigkeiten hinnehmen.
  • Ich will mehr Geld, aber ich will mich nicht totarbeiten. Ich will mein Leben genießen.
  • Ich will Reichtum und Besitztum, doch ich will nicht nur dafür schuften und mich abrackern müssen.
  • Ich will, ich will, ich will……………….. aber, aber, aber……………….

Solche sich widersprechenden Ziele führen nicht selten dazu, dass wir jahre- oder sogar jahrzehntelang mit einer Sache kämpfen, ohne sie jemals in den Griff zu bekommen. Mal klappt es, doch dann sehen wir wieder keinen Sinn darin: abzunehmen und auf das leckere Essen zu verzichten oder dem Erfolg und Geld nachzujagen, sich abzurackern und wenig Freizeit zu haben. Oder Beziehungen zu pflegen, die Ihnen Zeit rauben. Wir fallen immer wieder zurück in unsere alten Muster. Und was letztendlich bleibt ist unser Frust, er wird größer, größer und größer.

Der Frust frisst uns auf und macht uns unzufrieden, aggressiv und manch einer verfällt unbewusst in die Selbstzerstörung. Ja, die vielen Entscheidungen, die wir treffen und nicht konsequent durchziehen nagen ganz schön an uns und unserem Selbstwert.

Unzufriedenheit, Frust, Aggressionen sind deutliche Signal, die Sie ernst und wichtig nehmen sollten. Sie sollten sich immer wichtig nehmen. Es ist ähnlich wie ein leuchtendes Lämpchen am Armaturenbrett Ihres Wagens, das Auskunft über ein Problem oder den Ölstand gibt. Es zu ignorieren und zu erwarten, das Thema wird sich wie von selbst erledigen, ist kein Lösungsansatz – oder? Mit Sicherheit könnte daraus ein großer Schaden entstehen oder der Wagen bleibt einfach stehen. Ebenso ist es mit unseren Gefühlen, die möchten auch beachtet werden.

Machen Sie aus Frust doch einfach Lust.

Wertvoll wäre es, wenn Sie diese inneren Konflikte erst einmal als solche wahrnehmen. Erst, wenn wir uns diese inneren Konflikte bewusst machen, können wir besser damit umgehen und diese Widersprüchlichkeiten auflösen. Wir können eine klare Entscheidung treffen. Klare Entscheidungen bewegen das ganze Universum und bringen uns ins Handeln.

Meistens sind es auch unsere irrationale Gedanken, die zu unserem inneren Konflikt beitragen. Mit anderen Worten: nicht die Realität erzeugt den Konflikt, sondern nur unsere etwas verschrobene Sichtweise auf die Realität. In diesem Fall können Sie zuerst einmal hinterfragen, was Sie wirklich wollen. Was Ihnen wirklich wichtig ist. Was Ihnen auf Dauer Freude macht und Sie glücklich und zufrieden stellt. Und welche Gedanken zu dem inneren Konflikt geführt haben. Allein, durch das systematische Hinterfragen des Konflikts könnte sich dieser schon auflösen. Ein A-Erlebnis – Sie schmunzeln über sich selbst und sehen die Dinge klarer. 

Vielleicht sind Sie es leid und müde, immer wieder die gleichen alten Muster zu wiederholen? Blockaden und alte Muster, die Sie gefangen halten.

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